Antonio Pérez Leal
Saludos, mi nombre es Antonio Pérez Leal. Entre mis titulaciones se encuentran las de Técnico Superior en Actividades Físicas y …
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La importancia de la Educación Emocional
APROXIMACIÓN A LA EDUCACION EMOCIONAL Para entender la importancia de las emociones, y su influencia en el aprendizaje, me gusta …
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¿Tu amígdala te secuestra con frecuencia?
En esta entrada aprenderemos qué es un secuestro emocional, también llamado secuestro amigdalar, y que estrategias podemos utilizar para poder …
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Cuándo meditar y para qué…
Todos hemos oído hablar de la meditación en alguna ocasión, sin embargo pocos sabemos qué es realmente cuando meditar y …
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