¡Un regalo por Navidad!
Sabemos que muchos de nuestros seguidores no pueden permitirse algunos de nuestros cursos por cuestiones económicas. En Nueces y Neuronas …
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Estrategias para controlar la ira
En entradas anteriores, estuvimos hablando sobre el concepto de secuestro por la amígdala (relacionado con la incapacidad de controlar la ira), …
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9 maneras de lidiar con personas tóxicas de forma inteligente
Para la mayoría de nosotros, la vida cotidiana es bastante estresante. Nos enfrentamos a una mirada de responsabilidades, tanto personales …
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5 cosas que te están orillando al burnout y que probablemente no habías considerado
El burnout es entendido como el desgaste físico, mental y emocional resultado de sobre-trabajar por un periodo de tiempo. Éste …
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El estado de flujo. ¿Sueles experimentar la plenitud?
¿Conoces el estado de flujo? Piensa en esos momentos en los que has realizado una actividad determinada y has sentido …
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Consulta de Psicología
Servicio de Consulta Psicológica Servicio de consulta psicológica, realizado por Manuel Pérez. Graduado en Psicología (UNED). Máster en Inteligencia Emocional …
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Cambios en nuestra web
¡Hola a todos! Desde Nueces y Neuronas queremos informaros de que estamos realizado algunos cambios en nuestra plataforma. Pronto tendremos …
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10 formas de mantener la calma en momentos difíciles
Por lo general, la mayor parte de las personas tenemos dificultades para mantener la calma en ciertas situaciones. Esto puede …
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Diálogo interno. ¿Cómo te hablas a ti mismo?
«No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede» EPÍCTETO Nuestro …
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