¿Mejora la meditación nuestros procesos de aprendizaje?
Meditación y aprendizaje: ¿Produce algún cambio el Yoga o la mediación en el funcionamiento de nuestro cerebro? ¿Puede la meditación mejorar el aprendizaje?
Read More
6 claves para aumentar tu inteligencia
Aumentar tu inteligencia, es para nosotros hablar de como el cerebro se vuelve más eficiente a la hora de comprender, resolver problemas
Read More
5 Fenómenos interesantes de nuestra memoria
Nuestra memoria es muy compleja, y en muchos casos nos muestra lo interesante que puede llegar a ser como codificamos o recordamos nuestras experiencias
Read More
La hipótesis del feedback facial
La hipótesis del feedback facial: la expresión facial de las emociones no solamente serviría para informar a otros acerca de la emoción subyacente.
Read More
Inteligencia, un concepto vivo
Hasta no hace mucho tiempo la inteligencia era un término que se entendía de una forma casi absoluta, o se era o no se era inteligente
Read More
10 estrategias efectivas para reducir la ansiedad
En esta entrada hablamos de 10 estrategias para reducir la ansiedad y reducir los nervios en situaciones estresantes
Read More
Intención Paradójica en el miedo y la ansiedad
La Intención Paradójica es una técnica utilizada para liberar parte de la ansiedad y los nervios que las personas experimentan en situaciones temidas.
Read More
12 mitos sobre Mindfulness
Antes de aprender lo que es Atención Plena o Mindfulness, y cuales son sus beneficios, debemos olvidar y desechar aquellas creencias falsas y mitos
Read More
La función de las neuronas espejo en el aprendizaje
Las neuronas espejo son un grupo de células que parecen estar relacionadas con los comportamientos empáticos, sociales e imitativos
Read More
La importancia de la psicología en el deporte
Psicología en el deporte. Vivimos en una sociedad que rinde un considerable culto al cuerpo. Los productos de belleza, suplementos alimenticios.
Read More