Psicología en positivo

Los peligros de las nuevas corrientes de pensamiento positivo

En este vídeo queremos hablar sobre los peligros del pensamiento positivo y las nuevas corrientes pseudocientíficas de motivacion personal y …

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Como mantener la calma y controlar los nervios

Un nuevo vídeo en el que aprenderás algunas estrategias para gestionar el estrés, la ansiedad y controlar los nervios, para …

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La importancia de la tolerancia a la frustración

Hablemos de la importancia de la tolerancia a la frustración. Un concepto asociado al éxito en la vida, que debemos …

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¿Por qué creo que las dietas están acabando con la Alimentación Saludable?

Sí, me van a perdonar todos los dietistas, pero creo que la forma en que han estado enfrentando este desafío, …

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El pánico primal

El amor nos hace hacer cosas locas Hasta la persona más normal y equilibrada se puede transformar en un personaje …

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Tu cerebro ¿Aliado o enemigo tras vivir una separación?

Seguramente has escuchado cientos de veces que las barreras más grandes a las que te enfrentas son las que tú …

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13 características de las personas felices

En el año 1955, el psicólogo cognitivo estadounidense Albert Ellis desarrolló un modelo de intervención psicoterapéutica, con el objetivo de …

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¿Es más feliz la gente que baila?

Muchas personas afirman que es más feliz la gente que baila… ¿Pero qué dice la ciencia al respecto? La música …

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Como mejorar el rendimiento de tus empleados…

En entradas anteriores estuvimos hablando sobre el concepto de Efecto Pigmalión o profecía autocumplida, así como su aplicación en la …

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10 claves que te ayudarán a afrontar el miedo escénico

En el post anterior estuvimos analizando el miedo escénico desde el punto de vista biológico. Y como os prometimos, en …

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